依据文献记载，中国文化远从5000多年前，黄帝时代即开始择日，经过各个朝代的累积重复研究，而直至清朝的乾隆皇帝才集择日学之大成。 中国的老祖先对择日是非常地重视，诸如：祭祀、求嗣、入学、冠带、结婚姻、嫁娶、搬移、筑堤防、竖柱上梁、开市、破土、动工、修宅、安葬、凿井....等等，不胜枚举。择吉一道，为世人所重视。每逢重大事件，均由“选择家”选定日辰。此亦万事重于始也，亦常言之“好的开始乃成功之母”。
　　择吉一事非同简单，其内蕴含诸多方面的知识。如果只是翻看“黄历”更是大错而特错，择日学，是项很深的学问。择日择得好，辅助的力量无穷尽。择日错误，不要说有好的辅助灵动，相反的会受到凶的信息伤害。一个好的择日师必须要精通易学，要熟测八字，能够正确的分析出择日主命中的用忌神，懂得灵活运用五行的生克制化信息，只有如此，才能够真正正确的为择日主择到适合的吉日，不然会对其产生不同程度的凶害影响。
　　什么叫择日？择日学的开宗明义即是：不同的生辰八字的某个人〔或某些人〕要做某件事，须选择一个好的日子，好的时辰，以避开天地之间凶的信息，更进一步得到吉的信息来辅助灵动。
　　不论时代如何演变，如今，人们一生当中，坚持运用择日力量的仍有：新春开市择日、订婚择日、嫁娶择日、创业开张开市择日、安床安香择日、动土上梁择日、入宅修宅择日、安葬择日、剖腹生产择日、重大事项择日....等等。
　　择日学的意义即是我们不断强调的，我们运用择日的力量，在最适当的时机，把自己放在最适当的地方，去做最正确的事。择日学的真谛，即是“趋吉避凶”。但不管任何择日，一定要“先避凶、后趋吉”也就是先决条件。
　　天地磁场中，有太多伤害我们的“气”，也有许多好的具有灵动力的磁场供我们所运用。可能你不了解，也看不见，但请注意的是：你看不见，不代表它不存在。不同的坐向方位、不同的八字的人要做某件事，须选择一个吉祥顺利的好日子，好的时辰。从避开天地之间凶的煞气，更进一步得到吉神来辅助灵动，使自己能兴旺发达，万事如意。择日的真正目的就是起到趋吉避凶，以帮助个人或企业把握天机，顺应时运早日踏上成功之路。

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